O apego emocional

Nascemos a partir de figuras parentais e, muitas vezes, constituímos o nosso núcleo familiar, para que através dos laços consangüíneos, possamos superar nossas mazelas, pois somente o amor liberta. A partir do vínculo amoroso com nossos pais e com a nossa família, podemos nos vincular melhor com as pessoas em torno de nós. Porém, essas relações quando desajustadas ou desequilibradas, podem acarretar problemas na forma como enxergamos e nos relacionamos

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A fé pode melhorar sua saúde mental?

A fé presente há primórdios na humanidade vem sendo um dos sustentáculos para fazer com que os seres humanos possam acreditar que existe algo além do que os seus olhos alcançam. A fé, independente da religião professada, se constitui em um alicerce para tolerar as adversidades da vida, pois ela instila esperança na existência de dias melhores. Quando se tem fé acredita-se no poder do “Divino” e que tudo no

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Suicídio: estratégia para aliviar a dor?

Neste mês de setembro adentramos a campanha de prevenção do suicídio. Hoje sabemos que mais de 90 % dos casos de suicídios têm relação com algum transtorno mental, muitas vezes não diagnosticado. Em agosto de 2018 a Organização Pan Americana da Saúde (OPAS) registrou que cerca de 800 mil pessoas morriam por suicídio todos os anos. O suicídio de acordo com a OPAS é a segunda causa de morte entre

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Como nos manter saudáveis estando ainda em pandemia?

Vivemos dias turbulentos diante da pandemia que se iniciou em 2020  e o medo cresceu a níveis sobrenaturais… restando um questionamento: o que aprendemos com  quase 2 anos de pandemia? Somos todos os dias bombardeados por notícias violentas, aumento do número de mortes, corrupção, a ponto de mergulharmos em uma atmosfera de incertezas. Como podemos nos manter saudáveis e nutrirmos bons sentimentos diante deste cenário? Nesta pandemia observamos pessoas se

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Sobre as tecnologias de informação, comunicação e dependência a jogos de internet

Cada vez fica mais visível a grande quantidade de horas que as crianças e adolescentes estão sendo expostos as tecnologias virtuais. Os pais não devem deixar as crianças além do tempo necessário para a realização de tarefas virtuais.No caso de adolescentes que tem hábito de se divertir com jogos, fica a atenção dos pais quanto a escolha dos games, pois muitos jogos incitam a agressividade e até comportamentos suicidas, como

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